{"id":1060,"date":"2019-02-08T11:59:15","date_gmt":"2019-02-08T10:59:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitshop.es\/blog\/?p=1060"},"modified":"2019-10-17T15:25:36","modified_gmt":"2019-10-17T13:25:36","slug":"guia-de-compra-cinta-de-correr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.es\/blog\/guia-de-compra-cinta-de-correr\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la mejor cinta de correr para m\u00ed?"},"content":{"rendered":"

<\/a>\u00bfEst\u00e1s pensando en comprarte una cinta de correr, pero no sabes cu\u00e1l se ajustar\u00e1 mejor a tus necesidades? \u00bfLa gran oferta de este tipo de m\u00e1quinas te abruma? \u00bfNo tienes claro qu\u00e9 deber\u00edas tener en cuenta? Si te identificas con estas dudas, aqu\u00ed te dejamos las caracter\u00edsticas m\u00e1s importantes a las que deber\u00e1s prestar atenci\u00f3n al hacerte con una cinta de correr. De esta forma, podr\u00e1s informarte antes de comprarla y te asegurar\u00e1s no pagar de m\u00e1s por funciones que en el fondo no necesites.<\/p>\n

Cinta de correr: \u00a1El tama\u00f1o importa!<\/h2>\n

En primer lugar deber\u00edas decidir d\u00f3nde colocar\u00e1s la cinta de correr<\/a>. \u00bfCu\u00e1nto espacio necesitas? Puede ser que una cinta de correr plegable sea una buena soluci\u00f3n en muchos casos. Hay cintas de correr plegables en distintos rangos de precio y ofrecen mayor flexibilidad a la hora de elegir el lugar donde colocarla. En muchos modelos, la superficie de carrera se puede plegar f\u00e1cilmente con ayuda de un mecanismo hidr\u00e1ulico y las ruedas de transporte hacen que mover el aparato no sea complicado.<\/p>\n

\"\u00bfQu\u00e9

\u00bfQu\u00e9 cinta de correr me compro? – El tama\u00f1o marca la diferencia<\/p><\/div>\n

Lo mejor es que midas el espacio disponible en casa y lo compares con las indicaciones de las dimensiones de cada aparato. Ten en cuenta, eso s\u00ed, que en cualquier caso se debe dejar algo de espacio libre en la parte trasera de la cinta de correr. Si dispones de espacio suficiente, deber\u00edas decantarte por la cinta de correr m\u00e1s grande posible. Lo decisivo en este aspecto es la superficie de carrera. Si s\u00f3lo quieres caminar, no es necesario que mida 150 cm de largo. Cuanto m\u00e1s r\u00e1pido quieras entrenar o cuanto m\u00e1s altura tengas, mayor deber\u00eda ser tambi\u00e9n la cinta de correr. Esto aporta mayor comodidad y seguridad al correr. Merece la pena pensarlo bien aunque se trate de un par de cent\u00edmetros, ya que si entrenas de manera regular, seguro que ir\u00e1s aumentando la velocidad poco a poco.<\/p>\n

Motor: cuantos m\u00e1s caballos bajo el cap\u00f3, \u00a1mejor!<\/h2>\n

La potencia del motor influye enormemente sobre la calidad de tu entrenamiento, por lo que es importante averiguar qu\u00e9 potencia ser\u00e1 suficiente. B\u00e1sicamente: cuanto m\u00e1s, mejor. Ten en cuenta, que las indicaciones de algunos fabricantes pueden ser algo confusas. Con la potencia pico, en ocasiones se intenta indicar un valor m\u00e1s alto. Aunque la potencia pico en CV tambi\u00e9n es importante, el valor decisivo lo representa la potencia continua. Este valor te dar\u00e1 una imagen mucho mejor del rendimiento real que tendr\u00e1 el motor. Los corredores con aspiraciones, que pretendan mejorar su propio rendimiento, o corredores con un peso corporal a 85 kg, deber\u00edan decantarse por cintas de correr de al menos 3 CV de potencia continua. Con ello, podr\u00e1n hacer realmente todo lo que necesiten. Si s\u00f3lo se desea correr ligeramente y caminar, no son necesarios tantos caballos de potencia.<\/p>\n

La elecci\u00f3n de la cinta de correr, tambi\u00e9n depende de la garant\u00eda. \u00a1F\u00edjate en la garant\u00eda que ofrecen los fabricantes! Si s\u00f3lo se ofrecen un par de a\u00f1os de garant\u00eda para el motor, mejor decantarse por otra, ya que esto representa tambi\u00e9n la vida \u00fatil del aparato. A partir de 5 a\u00f1os \/ 60 meses podr\u00e1s adquirirla tranquilamente, ya que el fabricante muestra una gran confianza en su producto.<\/p>\n

Calidad de la cinta y la cubierta<\/h2>\n

Junto con el motor, la cubierta y la cinta son los elementos a los que mayor carga f\u00edsica se exponen. En este punto, lo mejor es que ambas sean tan gruesas como sea posible, ya que as\u00ed ser\u00e1 mayor la vida \u00fatil de la cinta de correr. En el caso de la superficie de carrera est\u00e1 muy claro. La cinta o banda est\u00e1 continuamente en movimiento sobre la cubierta o tapete, por lo que est\u00e1 sometida a rozamiento. Para minimizar el desgaste, se debe lubricar regularmente con silicona tanto la banda como el tapete. Si se lubrica correctamente, la cinta de correr durar\u00e1 a\u00f1os. Algunas cintas de correr llegan a incorporar en la parta inferior de la banda capas de cera, con las que la cinta de correr pr\u00e1cticamente se lubrica sola.<\/p>\n

Adem\u00e1s, debes tener en cuenta el di\u00e1metro de los rodillos de carrera. La regla en este caso se repite: cuanto mayor sea el di\u00e1metro, m\u00e1s suave y homog\u00e9nea rodar\u00e1 la cinta, y mayor ser\u00e1 tambi\u00e9n la vida \u00fatil.<\/p>\n

Cinta de correr: el presupuesto tambi\u00e9n juega su papel<\/h2>\n

Con los tres consejos mencionados, seguro que puedes determinar m\u00e1s o menos la clase de cinta de correr que necesitas. De ellos tambi\u00e9n se deduce que los corredores con mayor altura o que deseen un mayor rendimiento, tendr\u00e1n que gastarse algo m\u00e1s de dinero. Sin embargo, con un precio mayor tambi\u00e9n se disfrutar\u00e1n normalmente otras pr\u00e1cticas funciones adicionales, como un mejor ajuste de la inclinaci\u00f3n, o el control de velocidad e inclinaci\u00f3n mediante teclas en las barandillas.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h2>\n

\u00bfTe has quedado a\u00fan con dudas tras leer esta publicaci\u00f3n? Si es as\u00ed, en el siguiente enlace podr\u00e1s consultar una gu\u00eda de compra de cintas de correr<\/a> mucho m\u00e1s pormenorizada. \u00a1Feliz lectura!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfEst\u00e1s pensando en comprarte una cinta de correr, pero no sabes cu\u00e1l se ajustar\u00e1 mejor a tus necesidades? \u00bfLa gran oferta de este tipo de m\u00e1quinas te abruma? \u00bfNo tienes claro qu\u00e9 deber\u00edas tener en cuenta? 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