{"id":2392,"date":"2020-07-08T09:00:00","date_gmt":"2020-07-08T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitshop.es\/blog\/?p=2392"},"modified":"2020-07-09T09:48:10","modified_gmt":"2020-07-09T07:48:10","slug":"pistolas-de-masaje-taurus-relax","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.es\/blog\/pistolas-de-masaje-taurus-relax\/","title":{"rendered":"Pistola de masaje a prueba: Taurus Relax"},"content":{"rendered":"

Los dolores de espalda y las contracturas resultan muy molestos y normalmente s\u00f3lo se pueden combatir con ayuda de otra persona. Sin embargo el camino al fisioterapeuta o masajista siempre supone tiempo y dinero. Pero ya est\u00e1 aqu\u00ed la ayuda que llega desde EEUU. All\u00ed llevan tiempo empleando las llamadas pistolas de masaje<\/strong> en consultas y centros deportivos para el tratamiento de contracturas y dolores de espalda. Y estas pistolas van ganando popularidad tambi\u00e9n en Espa\u00f1a, lo que ha hecho que cada vez haya m\u00e1s oferta en el mercado. Es por ello que quiz\u00e1 te resulte complicado tener una visi\u00f3n general para poder decantarte por el aparato adecuado. Este es el motivo por el que nuestro compa\u00f1ero Tobi, el tester oficial, se ha puesto manos a la obra. En este art\u00edculo queremos mostrarte qu\u00e9 puede hacer una de estas pistolas de masaje, para qui\u00e9n son adecuadas, qu\u00e9 ventajas presentan y a qu\u00e9 debes prestar atenci\u00f3n al hacerte con una. Para terminar, tambi\u00e9n hemos puesto a prueba el nuevo aparato de masaje vibratorio Taurus Relax<\/strong>.<\/a><\/p>\n

<\/a>1. \u00bfPara qu\u00e9 sirve una pistola de masaje?<\/h2>\n

El nombre un tanto inusual con el que se hace referencia a este aparato de masaje<\/a> se debe a su similitud con una pistola. En la mayor\u00eda de los casos se trata de aparatos de masaje de mano con 4 cabezales, que funcionan con una bater\u00eda el\u00e9ctrica. Empleando los distintos cabezales podr\u00e1s tratar de manera \u00f3ptima tanto grandes zonas musculares como la espalda, el muslo o el pectoral, as\u00ed como m\u00fasculos m\u00e1s peque\u00f1os como om\u00f3platos, columna vertebral o gemelos.<\/p>\n

Para ello, estas pistolas de masaje trabajan con golpes r\u00e1pidos, directos y potentes, mediante los cuales se ejercitan de manera espec\u00edfica los grupos musculares o zonas corporales deseadas. Con ello se consigue un masaje profundo de las zonas tratadas. Esto es una de las ventajas frente a los aparatos de vibraci\u00f3n convencionales, que se limitan a ejercer una presi\u00f3n relativamente baja, de modo que los m\u00fasculos s\u00f3lo se relajan en su superficie.<\/p>\n

El objetivo de un masaje profundo es tratar los problemas musculares y del tejido conjuntivo, as\u00ed como reducir el tiempo de regeneraci\u00f3n de los m\u00fasculos antes o despu\u00e9s de las sesiones de entrenamiento intensivo. Adem\u00e1s, con ayuda de una pistola de masajes tambi\u00e9n podr\u00e1s tratar la fascia, que puede producir molestos dolores de espalda, en caso de que haya alguna tensi\u00f3n. La fascia muscular es una membrana que rodea y separa los m\u00fasculos, evitando roces no deseados, manteniendo la movilidad del cuerpo y facilitando el trabajo de los m\u00fasculos. Asimismo con una pistola de masaje podr\u00e1s mejorar tu movilidad, ya que los grupos musculares tratados estar\u00e1n sueltos y se fomentar\u00e1 la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea. De todos modos, tambi\u00e9n debe mencionarse que tales tratamientos no reemplazan el ejercicio f\u00edsico, por lo que tambi\u00e9n se debe hacer suficiente ejercicio.<\/p>\n

Junto a los aspectos relacionados con la salud, las pistolas de masaje tambi\u00e9n convencen gracias a su f\u00e1cil manejo. Puedes emplear las pistolas de masaje de forma totalmente aut\u00f3noma, por lo que es posible llevar a cabo un tratamiento regular, individualizado y seg\u00fan tus necesidades.<\/p>\n

Los aspectos positivos de las pistolas de masaje tambi\u00e9n han convencido a numerosos natur\u00f3patas, quiropr\u00e1cticos y fisioterapeutas<\/strong>, por lo que cada vez son m\u00e1s empleadas en los tratamientos.<\/p>\n

2. \u00bfPara qui\u00e9nes est\u00e1n indicadas las pistolas de masaje, y para qui\u00e9nes no?<\/h2>\n

Como hemos descrito m\u00e1s arriba, las pistolas de masaje pueden ajustarse de manera totalmente individual. Sin embargo existen grupos de personas<\/strong> para los que la adquisici\u00f3n de este tipo de pistolas de pasaje est\u00e1 especialmente indicada, o por lo contrario no se recomienda en absoluto. A continuaci\u00f3n repasaremos m\u00e1s detalladamente estos grupos distintos de personas<\/strong>.<\/p>\n

Personas con dolores de espalda<\/strong><\/h3>\n