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Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional te ofrece un entrenamiento variado para todo el cuerpo
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Compra Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional te ofrece el complemento óptimo para el entrenamiento clásico de fuerza y acondicionamiento. En el entrenamiento funcional se refuerzan grupos musculares enteros y se fomenta su interacción. Así se puede emplear completamente el propio peso corporal. Mediante elementos adicionales como balones medicinales, combas o pesas rusas, los ejercicios funcionales pueden ser aún más intensivos. En el entrenamiento funcional se apuesta por una realización del ejercicio libre, no prefijada. Esto fomenta, además de la fuerza, también todo el aparato locomotor del cuerpo, el equilibrio y la coordinación muscular. leer más down
Bandas y tubos elásticos en diferentes resistencias, ideales para ejercicios de tonificación
Aparatos Fitness relacionados con el entrenamiento del equilibrio, la coordinación y la mejora de la propiocepción.
Las cuerdas de saltar son aptas para entrenamientos de condición física o calentamiento
Los clásicos de la fisioterapia, entrenamiento Fitness y de musculación
Pesas Rusas. Kettlebells de hierro fundido, Kettlebells de vinilo, Kettlebells ajustables, Kettlebells de PVC
Bodyweight Training. Aparatos de entrenamiento usando como resistencia el peso propio
Rollers y bolas para masajear el tejido conectivo y facilitar la liberación miofascial, con el consiguiente aumento de flexibilidad y más rápida regeneración.
Aparatos de entrenamiento para mejorar la reacción y la velocidad
Mejora tu elasticidad y el poder de salto gracias a la pliometría
Chalecos lastrados, balones medicinales, bandas elásticas, Kettlebells, sacos de arena...
Espalderas, barrasde dominadas para espaldera, bancos inclinado para espalderas...
Las cadenas de entrenamiento proporcionan un entrenamiento de fuerza más eficiente gracias a la carga progresiva
Comprar un Sling Trainer | Un Functional Training efectivo para todo el cuerpo con un Sling Trainern
Barras de dominadas, Barras multifunciones para puertas, estación de dominadas
Estaciones para fondos y agarres para flexiones | Ayuda al nivel más alto para un entrenamiento con el peso propio
Los Sanbags son una alternativa muy efectiva para las mancuernas, ya que permiten variar el peso y tienen un punto de gravedad inestable.

Entrenamiento Funcional

Selecciona el equipamiento Fitness apropiado para ti de entre más de 150 Marcas. Si tienes preguntas sobre Fitness o Deporte, nuestro competente equipo de trabajadores están a tu disposición telefónicamente o en el chat LiveSupport.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.

Entrenamiento Funcional - Opiniones de Clientes

  • Pesa rusa premium de Taurus

    KSN 9.10.2020 - Pesa rusa premium de Taurus

    - ATENCION AL CLIENTE 10. - TIEMPO DE RESPUESTA 10. - PLAZO DE ENTREGA 10. - CALIDAD MATERIAL 10. - PERSONAL QUE ATIENDE 10. LA CLAIDAD DE LA PESA ES EXCEPCIONAL NO PUEDO DECIR ANDA MALO. LA VERDAD QUE ENCANTADO CON TODOS.. CONMPRE EN OTRA PAGINA UNA MAQUINA Y FUE UNA ODISEA.. PERO EN FITSHOP NO PUEDO PONER NI UNA PEGA.

  • Pesa rusa premium de Taurus

    KSN 9.10.2020 - Pesa rusa premium de Taurus

    - ATENCION AL CLIENTE 10. - TIEMPO DE RESPUESTA 10. - PLAZO DE ENTREGA 10. - CALIDAD MATERIAL 10. - PERSONAL QUE ATIENDE 10. LA CLAIDAD DE LA PESA ES EXCEPCIONAL NO PUEDO DECIR ANDA MALO. LA VERDAD QUE ENCANTADO CON TODOS.. CONMPRE EN OTRA PAGINA UNA MAQUINA Y FUE UNA ODISEA.. PERO EN FITSHOP NO PUEDO PONER NI UNA PEGA.

  • Aparato de Masaje Vibratorio Taurus Relax

    Jorge Gutierrez 21.9.2020 - Aparato de Masaje Vibratorio Taurus Relax

    Buscaba una pistola de masaje y este modelo de Taurus me pareció muy completo, de calidad y a un precio atractivo. Tras dos semanas de uso, estoy muy satisfecho con la decisión de compra. Me ayuda a soltar tras sesiones de running.

  • Pesa Rusa Taurus Pro

    Manuel Gómez 31.8.2020 - Pesa Rusa Taurus Pro

    Buena compra. El agarre de la pesa rusa es muy cómodo, y el acabado es muy bueno, ya que no hay rebabas. Buena relación calidad-precio.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Adam 10.6.2020 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Original product ! I’m working on Bosu already almost 10 years. At last I have one in my home. Very satisfied because of variety of excercises to do with a high quality BOSU. 5 stars no doubts

  • Pesa Rusa Taurus Soft

    Pilar S. 1.6.2020 - Pesa Rusa Taurus Soft

    (16 Kg). Los acabados son de muy buena calidad y es cómoda de manejar. Ideal para entrenar en casa sin miedo a dañar los suelos o romper algo. Creo que es algo más grande que las Kettelbell del mismo peso y fabricadas en hiero aún así es muy práctica.

  • Bandas de Resistencia Dittmann Mini Bands

    Pilar S. 1.6.2020 - Bandas de Resistencia Dittmann Mini Bands

    Muy buena calidad y resistencia alta que es lo que buscaba al comprar la variante extrafuerte. Llevo usándola semanas y permanece en perfectas condiciones, como el primer día. Sin olor a goma.

  • Saco Búlgaro Taurus 7,5-25 Kg

    Jorge 7.5.2020 - Saco Búlgaro Taurus 7,5-25 Kg

    Me encantan las costuras, muy firmes. Tiene 6 agarres, por lo que no debes preocuparte de irlo rotando y viene con saco para rellenar de arena con buen cierre, más el cierre propio del saco con cremallera y velcro.

  • Pesa Rusa Taurus PVC

    Encarna Zamora Puerta 7.4.2020 - Pesa Rusa Taurus PVC

    La pesa esta muy bien un articulo muy bueno calidad precio

  • Rodillo para Masaje de Fascia BLACKROLL MINI

    Encarna Zamora Puerta 7.4.2020 - Rodillo para Masaje de Fascia BLACKROLL MINI

    El rodillo esta muy bien, encontré esta página por casualidad y estoy muy contenta porque tienen precios muy competitivos y mucha variedad de cosas. Me encanta esta página.

¿Qué es Functional Training?


Functional Training sirve para denominar diversos metodos de entrenamiento, que se diferencian de los entrenamientos tradicionales de musculación caracterizados por sus movimientos complejos. El objetivo de este método de entrenamiento es la combinación entre los músculos así como el fomento del aumento de la masa muscular.

El Functional Training es un entrenamiento para todo el cuerpo, para el cual se utiliza con frecuencia un Sling Trainier. También se utiliza con frecuencia en el Functional Training ejercicios utilizando el propio peso corporal. El Functional Training sirve para complementar el entrenamiento de musculación tradicional y aumentar diversos aspectos para conseguir finalmente un entrenamientos muscular completo.

Functional Training: ¿Qué aparatos Fitness son más apropiados?


Hay muchos aparatos Fitness, con los que se puede realizar un Functional Training. Entre ellos se encuentra port ejemplo Kettlebells e incluso Barras para dominadas. Dentro de los Aparatos mas populares para el Functional Training se encuentran los Sling Trainer, que posibilitan ejercicios muy variados. Tambíen se pueden utilizar como equipamiento para un entrenamiento funcional las superficies inestables para un Entrenamiento de equilibrio.

¿Para quién es apto un Entrenamiento Funcional?


Un Entrenamiento Funcional es apto para deportistas de todas las edades y para todos los niveles de entrenamiento. Existen muchos ejercicios complejos y exigentes dentro del Entrenamiento Funcional por ello se recomienda seguir cuidadosamente las instrucciones para una ejecución correcta.

En los nuevos Pósteres de entrenamiento Fitshop le muestran como se pueden ejecutar diversos ejercicios de un Entrenamiento Funcional, por ejemplo el Póster ejercicios con Kettlebell o con el Póster ejercicios con mancuernas para poder realizar un entrenamiento efectivo y correcto. Para el Sling Trainer, al ser un Aparato Fitness muy versátil, existen diversos DVDs de entrenamiento de diferentes oferentes, en los que le muestran como realizar diferentes ejercicios.

Nuestro catálogo surtido le ofrece una gran variedad de aparatos Fitness para el Functional Training de Fabricantes de renombre como por ejemplo Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point y Adidas.
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