Entregamos en España y contamos con 65 tiendas de fitness en Europa
Categorías
Productos
Músculo tibial delantero(M. tibialis anterior) El M. tibialis anterior (músculo tibial anterior) es un músculo esquelético en forma de huso de la parte inferior de la pierna y forma parte de la musculatura de la pantorrilla. Transcurre por la cara exterior de la pierna junto a la tibia y acaba poco antes del tobillo. Su función principal es la de levantar el pie. Sus tendones están rodeados por los ligamentos del tobillo y se insertan en la cara interior del pie (en el centro del arco del pie). |
Ejemplos de ejercicios
Ejecución del movimiento:
Respiración:
Correcciones:
Variantes:
Puedes recurrir a distintos aparatos para configurar el entrenamiento de la musculatura de las tibias de forma variada para no perder la motivación. Utiliza accesorios de entrenamiento como, por ejemplo:
Volver a vista general de guía muscular