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Fortalece espalda y bíceps haciendo pull ups y chin ups.
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Con las barras para dominadas Iron Gym se pueden realizar diversos ejercicios de entrenamiento de musculación con el propio peso corporal. Flexiones, dips y muchos otros ejercicios enriquecerán tus opciones de entrenamiento. En combinación con correas o cinturones abdominales, se puede llevar a cabo un entrenamiento de los músculos abdominales aún más efectivo.
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