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Musculación

Todo el equipamiento necesario para el entrenar la fuerza y potenciar el desarrollo y coordinación muscular.
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Aparatos de entrenamiento para el fortalecimiento del core
Diferentes Bancos de Entrenamiento para un entrenamiento de fuerza efectivo
Mancuernas, pesas largas y pesas rusas: aquí encontrarás pesos libres
Discos en diferentes variedades: cromados, pintados con esmalte martillado y con recubrimiento de caucho
Desde mancuernas hasta barras para tríceps: Barras con un grosor de 30 y 50 mm
Aquí encontrarás: Sling Trainer, chalecos lastrados, espalderas y mucho más.
Ya sea mediante masaje o entrenamiento: te pondrás en forma rápidamente con el entrenamiento de vibración
Barras de dominadas, Barras multifunciones para puertas, estación de dominadas
Gran selección de máquinas de fuerza para el uso privado y profesional
Soportes de pesas largas, jaulas, racks: ideales para el entrenamiento con pesas largas
Guantes, ayudas de agarre, soportes de barras y otros accesorios útiles
Desarrollo muscular, regeneración, relajación: usa ahora el entrenamiento con EMS
Aparatos de musculación con calidad de Gimnasio para uso profesional
Accesorios varios para el entrenamiento de fuerza como extensiones para bancos de musculación

Musculación

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Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.

Musculación - Opiniones de Clientes

  • Entrenador Lumbar para Hiperextensiones Darwin

    Raúl González 7.5.2021 - Entrenador Lumbar para Hiperextensiones Darwin

    Banco de lumbares de calidad y a un precio razonable. Los niveles de ajuste son suficientes para mis 1,9 metros de altura y se le nota sólido para usuarios de cierto peso como yo.

  • Pack de Banco de Musculación Duke Fitness

    Adrian S. 5.5.2021 - Pack de Banco de Musculación Duke Fitness

    Set de musculación muy completo para el precio que tiene. A mi pareja y a mí nos ha venido muy bien para hacer un poco de fuerza en casa y no quedarnos blanditos. Se nota que esos discos tan voluminosos son de cemento en lugar de acero, pero eso ya nos lo indicaron antes de comprar.

  • Estación de Fuerza Tunturi PT20 Power Tower

    Anonym 15.4.2021 - Estación de Fuerza Tunturi PT20 Power Tower

    Como tengo poco espacio en casa, me viene genial un aparato que ofrece distintas opciones de ejercicio como la Tunturi PT20. Al hacer dominadas y fondos, no se mueve ni tambalea. Además, como peso 75Kg, me permite emplear lastres adicionales cuando quiero aumentar la dificultad. Los agarres para flexiones también resultan muy cómodos para este ejercicio. 10 de 10!

  • Set Bodycraft Doble Polea HFT más banco F603

    Jose C. 15.4.2021 - Set Bodycraft Doble Polea HFT más banco F603

    La estación de doble polea es muy estable y el movimiento de las poleas es muy fluido, se nota que las poleas son de calidad. Que incluya el banco hace que el pack sea muy completo, ya que ahí puedo hacer algunos ejercicios que no puedo hacer en las poleas. Tanto los acabados de la estación de poleas como los del banco con muy buenos.

  • Multiestación Taurus Total Trainer

    Anonym 15.4.2021 - Multiestación Taurus Total Trainer

    Un banco de ejercicio muy completo y compacto para casa. Con la bici que tengo y con esta multiestación, la verdad es que puedo realizar sesiones en las que trabajo con muchos ejercicios distintos. El asiento se desliza my suavemente por los railes, y los acabados de todo el aparato son muy buenos. Como puedes ponerlo con distintos niveles de inclinación, te permite ajustar muy bien la dificultad para cada ejercicio. Además, viene con un DVD que a mi me ha ayudado a sacarle mucho partido a la máquina.

  • Multiestación BioForce Extreme de Finnlo

    Jose C. 15.4.2021 - Multiestación BioForce Extreme de Finnlo

    Estaba buscando una multiestación que no ocupase mucho y en la que poder hacer un poco de todo. Estuve dudando entre esta y el modelo Sport (modelo inferior). Me acabe decidiendo por esta porque ejerce un poco más de resistencia (de 100 a 125kg). Incluye los agarres y la barra de polea alta, por lo que no he tenido que comprar ningún accesorio extra.

  • Bowflex Body Tower

    Jose C. 14.4.2021 - Bowflex Body Tower

    La torre es muy estable y suelo realizar una gran variedad de ejercicios como dominadas, elevación de piernas, fondos... para entrenar el tren superior con mi propio peso corporal. Además, las barras para hacer fondos se pueden ajustar en altura, lo cual viene muy bien para hacer otro tipo de ejercicios.

  • Entrenador de Equilibrio Togu Balanza Freeride

    Jose E 7.4.2021 - Entrenador de Equilibrio Togu Balanza Freeride

    Very good item. Great quality, as expected from Togu, and really useful, as it is great to train stability, but it also allows you to do many other excersices.

  • Entrenador de Equilibrio Togu Balanza Freeride

    Anonym 31.3.2021 - Entrenador de Equilibrio Togu Balanza Freeride

    Great quality item as all the Togu products. This one is great to train balance, but it's also stable enough, so it allows you to do a great number of exercises. Very happy with it.

  • Life Fitness Fit3 Multi Gimnasio

    Anonym 9.3.2021 - Life Fitness Fit3 Multi Gimnasio

    Hemos abierto un pequeño espacio de entrenamiento en la comunidad y la Fit3 ha sido un acierto. El hecho de que cuente con 3 torres de peso independientes permite que tres vecinos entrenemos a la vez, y esto ocupando poco espacio. Además, gracias a los tres puestos, se pueden trabajar distintos músculos, por lo que facilita un entrenamiento completo. De momento en la comunidad estamos muy contentos con la elección.

Entrenamiento de Musculación - Aparatos y accesorios para aumentar la masa muscular, fuerza resistencia, ejercicios y mejorar la Salud


El concepto Entrenamiento muscular acoge diferentes tipos de entrenamiento corporal. Los objetivos del entrenamiento muscular son por ejemplo construir musculo, aumentar la masa muscular, una mejor coordinación de los músculos o aumentar la fuerza resistencia. Con los aparatos de entrenamiento de musculación podrá alcanzar sus objetivos efectiva y rápidamente. Además el entrenamiento con Aparatos de fuerza es más divertido, ya que es más motivador y los progresos se pueden apreciar en poco tiempo.

Entrenamiento de Musculación es mucho más que Bodybuilding


Con el entrenamiento de musculación en el hogar puede apreciar como se forman los músculos. Pero también existen otros objetivos. Sobre todo hoy en día, donde muchas personas trabajan sentadas, es muy importante trabajen los músculos. Ya que: Si no se exige la musculatura, está disminuirá. Esto puede suponer efectos negativos para la salud.

Tan sólo un para de ejercicios de musculación en la semana pueden evitarlo. La utilización de aparatos para entrenamientos de musculación mejoran por lo tanto también su salud. Tendrá una mejor apariencia, estará en forma y podrá sobrellevar mejor las exigencias diarias.

Aparatos entrenamiento de musculación - todo para que su cuerpo esté en forma y delgado, para ser más fuerte y aumentar el rendimiento.


Existe una gran cantidad y variedad de Estaciones y aparatos Fitness para entrenamientos de fuerza y para construir músculo. Dependiendo del espacio que tenga disponible o de su objetivo personal, hemos configurado un catálogo en nuestra Tienda Online para ofrecerle diversos aparatos de entrenamiento:

  • Entrenador Abdominal / Lumbar: Estos pequeños aparatos de entrenamiento son óptimos para fortalecer y formar la musculatura abdominal. La musculatura abdominal sirve para estabilizar la postura, por ello su entrenamiento tiene beneficios visibles en su Salud. Además un vientre plano o chocolatitos paran muy bien.

  • Functional Training: Comprende ejercicios de fuerza en los que se realizan movimientos complejos. El objetivo del entrenamiento no es sólo construir musculatura, sino que también mejorar la coordinación muscular, la movilidad y la condición.

  • Banco de Entrenamiento: Los bancos de entrenamiento es un clásico de los Aparatos de entrenamientos. En ellos se pueden realizar un sinnúmero de ejercicios. Y lo mejor: Para ejercitarse en un Banco de entrenamiento no es imprescindible la utilización de pesas.

  • Set de Pesas: Sin duda alguna el utensilio clásico para un entrenamiento de musculación. Ya en la antigüedad, los egipcios y griegos utilizaban pesas para mantenerse en forma. El entrenamiento con pesas le ofrece una gran libertad en la ejecución de los ejercicios.

  • Discos: Ningún entrenamiento de pesas sin Discos. Hay discos con una perforación de 30 mm para el entrenamiento doméstico o con 50 mm de perforación para entrenamientos profesionales. Además los discos también se pueden utilizar para complementar los ejercicios con peso propio.

  • Barras de pesas: Son imprescindibles para un entrenamiento de musculación con pesas. Ya sea para el entrenamiento de fuerza con barra larga o mancuernas, le ofrecen una gran variedad de ejercicios.

  • Aparatos de musculación pequeños: Diversos aparatos pequeños, que hacen más efectivo el entrenamiento de musculación y de fuerza. Entre ellos se encuentran por ejemplo Soportes para Barras, Guantes de entrenamiento, cierres para barras, etc..

  • Multiestación: La categoría reina para el entrenamiento doméstico. Las multiestaciones le apoyan en su entrenamiento de musculación y le ofrecen una gran variedad de ejercicios.

  • Plataformas vibratorias: Durante el Entrenamiento vibratorio se consiguen mejores resultados gracias a las vibraciones. Mediante las vibraciones se activa y entrena hasta un 98% de la musculatura del cuerpo.

  • Aparatos de musculación para Gimnasio: Aparatos Fitness para un entrenamiento de musculación efectivo. Los aparatos para Gimnasios cumplen con las exigencias más elevadas y ofrecen una Calidad y estabilidad incomparables.

  • Soportes para Barras largas/Power Racks: Disfrute de un entrenamiento intensivo y confortable a la vez con los soportes para barras largas y Power Racks.

  • Accesorio entrenamiento de musculación: Diversos aparatos pequeños, que hacen más efectivo el entrenamiento de musculación y de fuerza. Entre ellos se encuentran por ejemplo Soportes para Barras, Guantes de entrenamiento, cierres para barras, etc..

  • Consejos para ejercicios de musculación


    Los principiantes deben empezar despacio a entrenar. Entre los entrenamientos con los aparatos de musculación debe dejar una pausa de aprox. 48 horas. Así se podrán recuperar mejor los músculos. Esto acelera el crecimiento del músculo. Si lo desea, también le podemos asesorar en el tema Entrenamiento de fuerza y podemos ayudarle confeccionar una plan para entrenar en su hogar.
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