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Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional te ofrece un entrenamiento variado para todo el cuerpo
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El entrenamiento funcional te ofrece el complemento óptimo para el entrenamiento clásico de fuerza y acondicionamiento. En el entrenamiento funcional se refuerzan grupos musculares enteros y se fomenta su interacción. Así se puede emplear completamente el propio peso corporal. Mediante elementos adicionales como balones medicinales, combas o pesas rusas, los ejercicios funcionales pueden ser aún más intensivos. En el entrenamiento funcional se apuesta por una realización del ejercicio libre, no prefijada. Esto fomenta, además de la fuerza, también todo el aparato locomotor del cuerpo, el equilibrio y la coordinación muscular. leer más down
Bandas y tubos elásticos en diferentes resistencias, ideales para ejercicios de tonificación
Aparatos Fitness relacionados con el entrenamiento del equilibrio, la coordinación y la mejora de la propiocepción.
Las cuerdas de saltar son aptas para entrenamientos de condición física o calentamiento
Los clásicos de la fisioterapia, entrenamiento Fitness y de musculación
Pesas Rusas. Kettlebells de hierro fundido, Kettlebells de vinilo, Kettlebells ajustables, Kettlebells de PVC
Bodyweight Training. Aparatos de entrenamiento usando como resistencia el peso propio
Rollers y bolas para masajear el tejido conectivo y facilitar la liberación miofascial, con el consiguiente aumento de flexibilidad y más rápida regeneración.
Aparatos de entrenamiento para mejorar la reacción y la velocidad
Mejora tu elasticidad y el poder de salto gracias a la pliometría
Chalecos lastrados, balones medicinales, bandas elásticas, Kettlebells, sacos de arena...
Espalderas, barrasde dominadas para espaldera, bancos inclinado para espalderas...
Las cadenas de entrenamiento proporcionan un entrenamiento de fuerza más eficiente gracias a la carga progresiva
Comprar un Sling Trainer | Un Functional Training efectivo para todo el cuerpo con un Sling Trainern
Barras de dominadas, Barras multifunciones para puertas, estación de dominadas
Estaciones para fondos y agarres para flexiones | Ayuda al nivel más alto para un entrenamiento con el peso propio
Los Sanbags son una alternativa muy efectiva para las mancuernas, ya que permiten variar el peso y tienen un punto de gravedad inestable.

Entrenamiento Funcional

Selecciona el equipamiento Fitness apropiado para ti de entre más de 150 Marcas. Si tienes preguntas sobre Fitness o Deporte, nuestro competente equipo de trabajadores están a tu disposición telefónicamente o en el chat LiveSupport.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.

Entrenamiento Funcional - Opiniones de Clientes

  • Kettler Chaleco Lastrado 10 kg

    Angel 14.5.2018 - Kettler Chaleco Lastrado 10 kg

    Buen articulo, relación calidad-precio excelente.

  • Set deportivo de entrenamiento con el propio peso corporal Flowin Friction

    Anonym 5.8.2017 - Set deportivo de entrenamiento con el propio peso corporal Flowin Friction

    Me encanta. Una forma diferente de trabajar torso y piernas sin forzar las articulaciones. Cuesta algo enrollar la manta pero, una vez hecho, ocupa poco espacio. Viene con almohadillas para las manos para las piernas y una para las rodillas. No trae incluido el DVD de ejercicios. Hay que tener la precaución de enrollarla una vez para cada lado antes de guardarla, para que no quede con algo de forma al ponerla en el suelo. Todo el material es de buena calidad. Cuidándola creo que me puede durar bastante tiempo. Buena compra a el mejor precio que he encontrado en internet.

  • Equalizer XL de Lebert

    Anonym 21.7.2017 - Equalizer XL de Lebert

    Recomiendo su compra sin lugar a dudas es de una calidad excepcional dispone de multitud de ejercicios y con una altura un poco más que la del Equalizer estándar para la gente que sea más alta

  • Espaldera NOHrD Nogal

    Juan Carlos 6.2.2017 - Espaldera NOHrD Nogal

    La espaldera a cubierto todas mis expectativas en cuanto a diseño, resistencia y acabado. - Madera muy resistente - Diseño muy funcional, la parte superior abatible para hacer dominadas muy bien diseñada y resistente. Un buena compra

  • Equalizer XL de Lebert

    Jairo Martín cobos 17.6.2016 - Equalizer XL de Lebert

    La terminación del producto es muy buena, para mí altura 1,87 cm y 90 kg va perfecto es muy estable en la realizacion de los ejercicios, sin duda lo mejor que tiene es el agarre cómodo y con un diámetro ideal. Ha sido un acierto decantarme por estas su calidad compensa la diferencia de precios con otras.

  • Dittmann Body-Tube Premium

    Anonym 8.5.2016 - Dittmann Body-Tube Premium

    Muy bueno por su comodidad facil transporte y durabilidad. Muy buena calidad a un precio insuperable

  • Entrenador para antebrazos Taurus Pro

    Rodriguez Catalan 28.12.2015 - Entrenador para antebrazos Taurus Pro

    Buen producto para el antebrazo y contento.

  • Espaldera NOHrD Nogal

    Anonym 26.12.2015 - Espaldera NOHrD Nogal

    Muy buena elaboración de la espaldera. Estéticamente muy bien conseguida

  • Lebert Equalizer Classic

    jose antonio 29.11.2015 - Lebert Equalizer Classic

    BUEN PRODUCTO PARA ENTRENAR EN CASA,ES ROBUSTO Y FUERTE AGUANTA BIEN,SE PUEDEN HACER MUCHOS EJERCICIOS CON EL Y A LA VEZ SIMPLES,MERECE LA PENA PORQUE ES PARA SIEMPRE.

  • Sport-Tiedje Kettlebell Ajustable

    Alfredo 25.9.2015 - Sport-Tiedje Kettlebell Ajustable

    Gran producto y gran compra. La kettlebell es dura y se puede coger con las dos manos. Gracias. Great item and great purchase. The kettlebell is strong and you can catch with both hands. Thank you.

¿Qué es Functional Training?


Functional Training sirve para denominar diversos metodos de entrenamiento, que se diferencian de los entrenamientos tradicionales de musculación caracterizados por sus movimientos complejos. El objetivo de este método de entrenamiento es la combinación entre los músculos así como el fomento del aumento de la masa muscular.

El Functional Training es un entrenamiento para todo el cuerpo, para el cual se utiliza con frecuencia un Sling Trainier. También se utiliza con frecuencia en el Functional Training ejercicios utilizando el propio peso corporal. El Functional Training sirve para complementar el entrenamiento de musculación tradicional y aumentar diversos aspectos para conseguir finalmente un entrenamientos muscular completo.

Functional Training: ¿Qué aparatos Fitness son más apropiados?


Hay muchos aparatos Fitness, con los que se puede realizar un Functional Training. Entre ellos se encuentra port ejemplo Kettlebells e incluso Barras para dominadas. Dentro de los Aparatos mas populares para el Functional Training se encuentran los Sling Trainer, que posibilitan ejercicios muy variados. Tambíen se pueden utilizar como equipamiento para un entrenamiento funcional las superficies inestables para un Entrenamiento de equilibrio.

¿Para quién es apto un Entrenamiento Funcional?


Un Entrenamiento Funcional es apto para deportistas de todas las edades y para todos los niveles de entrenamiento. Existen muchos ejercicios complejos y exigentes dentro del Entrenamiento Funcional por ello se recomienda seguir cuidadosamente las instrucciones para una ejecución correcta.

En los nuevos Pósteres de entrenamiento Fitshop le muestran como se pueden ejecutar diversos ejercicios de un Entrenamiento Funcional, por ejemplo el Póster ejercicios con Kettlebell o con el Póster ejercicios con mancuernas para poder realizar un entrenamiento efectivo y correcto. Para el Sling Trainer, al ser un Aparato Fitness muy versátil, existen diversos DVDs de entrenamiento de diferentes oferentes, en los que le muestran como realizar diferentes ejercicios.

Nuestro catálogo surtido le ofrece una gran variedad de aparatos Fitness para el Functional Training de Fabricantes de renombre como por ejemplo Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point y Adidas.
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  • 12x en Gran BretañaAberdeen, Batley, Camberley, Edimburgo, Glasgow, Londres, Manchester, Newcastle, Nottingham
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