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Entrenamiento con Resistencias y Lastres

Balones medicinales, bandas elásticas, Kettlebells, chalecos lastrados, sacos de arena...
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La Kettlebell Taurus Competición es un equipamiento de entrenamiento muy versátil, ideal para un entrenamiento funcional intensivo y variado. Sus colores modernos dan este clásico del entrenamiento de musculación un toque joven y lo convierten en el centro de atención.
  • Pesa rusa de competición, mismo tamaño, gran rango de peso
  • Pesa rusa adecuada para gimnasios
  • Robusta pesa rusa un entrenamiento funcional completo y variado
  • Disponible: 6kg (verde claro) (34,90 €), 8kg (rosa) (37,90 €), 10kg (negra) (39,90 €), 12kg (azul) (44,90 €), 16kg (amarilla) (59,90 €), 20kg (morado) (69,90 €), 24kg (verde oscuro) (79,90 €), 28kg (naranja) (89,90 €), 32kg (roja) (99,90 €)
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34,90 €
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Top Ventas Nº 2
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La Cinta Deuser es un accesorio ideal para mejorar y aumentar condición y coordinación. Un accesorio indispensable para el entrenmiento desde 1967!
  • la cinta clásica, indispensable para fisioterapía
  • para mantenerse en forma y para condición
  • accesorio profesional de alta calidad
24,90 €
incluido 21.0% IVA
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Power rope de Taurus, 15 m Compra ahora en línea
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La Power rope de Taurus, 15 m es la cuerda ideal para un entrenamiento funcional y efectivo. Tanto los principiantes como los profesionales más ambiciosos pueden utilizar la Power Rope de Taurus para entrenar su resistencia, su coordinación muscular y la estabilidad de sus articulaciones.
  • Entrenamiento funcional para todos los niveles
  • Defina la intensidad del entrenamiento usted mismo/a
  • Rope Anchor de Taurus no incluido
119,00 €
99,00 €
descuento 16%
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Top Ventas Nº 4
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El Excellerator Tube se puede usar de forma muy versátil para mejorar la fuerza, la resistencia y la coordinación.
  • Disponible: amarillo - ligero (14,90 €), rojo - medio (19,90 €)
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14,90 €
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 5
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El Original Deuserband Light es muy apto para aumentar fuerza y coordinación y tiene una resistencia reducida (40 %). Un accesorio perfecto para mujeres, personas mayores y personas poco entrenadas.
  • La cinta clásica, un accesorio indispensable para fisioterapía
  • Para fitness y desarollo muscular
  • accesorio profesional de primera calidad
  • con manillas de plástico para un manejo fácil
23,95 €
23,23 €
descuento 3%
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 6
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Banda de látex multifuncional y progresiva para mejorar la condición física y el desarrollo muscular. La banda elástica original Physio -Band con una anchura de 15 cm.
  • Anchura: 15 cm, longitud: 2 m
  • Sistema clip: No más nudos molestos
  • Cuatro niveles de resistencia diferenciados por color: Verde (blanda), rosa (media), azul (fuerte) y rojo (extra fuerte)
  • El gimnasio de fitness personal en formato mini, para cualquier hora y lugar
  • Disponible: verde/blanda (9,90 €), rosa/media (9,90 €), azul/fuerte (9,90 €), rojo/extra fuerte (9,90 €)
9,90 €
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 7
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Cuerda de Batalla Blackthorn 30D 10 m Compra ahora en línea
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La Cuerda de Batalla Blackthorn 30D 10 m ofrece un entrenamiento funcional inmejorable, que no solo mejora tu resistencia, sino también tu fuerza y coordinación.
  • Cuerdas de batalla: un entrenamiento funcional con el que no pasarás desapercibido
  • Entrena la fuerza, la resistencia y la coordinación/movilidad
  • Diferentes tamaños de cuerda adecuados tanto para usuarios principiantes como para deportistas profesionales
  • Uso tanto en interiores como en exteriores (no aumenta su tamaño cuando se moja)
  • Disponible: 10 m (129,00 €), 15 m (189,00 €), 20 m (229,00 €)
135,00 €
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129,00 €
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Top Ventas Nº 8
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Las Kettlebells son bolas de hierro con un asa fija. Estas pesas especiales permiten la ejecución de diversos ejercicios: Combina movimientos lentos, meros ejercicios de fuerza con movimientos dinámicos y de esta forma puede alcanzar sus objetivos con una mayor efectividad.
  • ¡Combinación de movimientos lentos, dinámicos y meros ejercicios de fuerza!
  • Fortalece el aparato locomotor, sistema cardiovascular y fomenta la coordinación
  • ¡Su diseño simple permite múltiples ejercicios!
  • A diferencia de los entrenamientos aislados con aparatos, en los ejercicios con Kettlebells se ejercitan diversos músculos del cuerpo simultáneamente
  • Pintura con acabado forja
  • Disponible: 4kg (14,99 €), 6 kg (19,99 €), 8 kg (24,99 €), 10 kg (29,90 €), 12 kg (34,99 €), 16 kg (44,99 €), 20 kg (54,99 €), 24 kg (64,99 €), 32 kg (84,99 €), 40kg (99,99 €)
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14,99 €
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Top Ventas Nº 9
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Cable de Resistencia TRX Rip Trainer Basic Kit Compra ahora en línea
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El Cable de Resistencia TRX Rip Trainer Basic Kit ejercita la musculatura del tronco, la velocidad y la movilidad gracias a un novedoso sistema de entrenamiento. Los ejercicios con el Cable de Resistencia TRX Rip Trainer Basic Kit incluyen movimientos que se repiten una y otra vez en tu día a día. Te sorprenderá lo fácil de instalar que es el Rip Trainer, sus ejercicios sencillos y lo rápido que aprenderás con el TRX Rip Trainer: guías de entrenamiento resistente al agua.
  • El Rip Trainer Basic Kit incluye:
    • TRX Rip Trainer
    • Cable de resistencia media TRX con funda protectora de nylon
    • Anclaje de puerta TRX: Anclaje de puerta para el Rip Trainer
    • Bolsa de transporte
    • TRX Rip Trainer: Guía de entrenamiento básico
  • Entrena la musculatura del tronco indispensable para la estabilidad y mejora tu capacidad rotatoria y equilibrio
  • Las secuencias complejas de movimientos con el Cable de Resistencia TRX Rip Trainer Basic Kit trabajan más músculos que los ejercicios uniformes.
Valoración del Test
Equipamiento
Manejo
Ejercicios
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Top Ventas Nº 10
Nº Ref.: TRX-RT-CH
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El Cable de Resistencia TRX Resistance Cord te permite utilizar el TRX Rip Trainer con cables de resistencia de diversos niveles de fuerza. Escoge un Cable de Resistencia TRX Resistance Cord con diferentes niveles de resistencia en función de tu condición física y objetivos de entrenamiento.
  • Cable de Resistencia TRX Resistance Cord: accesorio complementario para entrenar la musculatura del tronco, agilidad y movilidad con el TRX Rip Trainer
  • Cable de resistencia TRX ligera:
    • Resistencia: 7 kg
    • Peso corporal: aprox. 36 hasta 50 kg
    • Para principiantes, personas mayores, jóvenes deportistas
  • Cable de resistencia TRX fuerte:
    • Resistencia: más de 11 kg
    • Peso corporal: desde 64 kg
    • Para deportistas expertos
  • Por defecto, el TRX Rip Trainer Basic Kit se suministra con un cable de resistencia TRX media.
  • Disponible: Cable de Resistencia Ligera (24,90 €), Cable de Resistencia Fuerte (28,90 €)
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24,90 €
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Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.
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Entrenamiento con Resistencias y Lastres - Opiniones de Clientes

  • Entrenador para antebrazos Taurus Pro

    Rodriguez Catalan 28.12.2015 - Entrenador para antebrazos Taurus Pro

    Buen producto para el antebrazo y contento.

  • Chaleco Lastrado Profesional Taurus 9kg

    J.Baptista Albuixech Sendra 27.5.2014 - Chaleco Lastrado Profesional Taurus 9kg

    Se adapta perfectamente al cuerpo y a la hora de realizar mi rutina deportiva no me molesta para nada

  • Banda Elástica Schmidt Deuser Band Original

    Consuelo 30.4.2014 - Banda Elástica Schmidt Deuser Band Original

    Espectacular para mejorar la elasticidad e incrementar la fuerza en piernas y brazos. Ideal para danza clásica. Un producto altamente recomendable. Por otra parte, un 10 sobre 10 a la atención, rapidez y seriedad de esta página. ¡Gracias!

Entrenamiento con resistencia / lastes - El camino hacia su figura ideal


El entrenamiento de resistencia, o también entrenamiento con pesas, contiene productos para un entrenamiento funcional con pesas como chalecos lastrados, sacos de arena o balones medicinales así como Tubes y barras oscilantes como por ejemplo Flexi-Bar.

Junto a la construcción muscular, esta forma de entrenamiento le ofrece muchas ventajas adicionales para su salud.

Mediante el entrenamiento con resistencia y lastres puede disminuir el riesgo de lesiones al practicar algún deporte, ya que el entrenamiento permite un fortalecimiento considerable de su cuerpo - especialmente los tendones, ligamentos y músculos.

Generalmente la utilización de Lastres en el plan de entrenamiento, por ejemplo un chaleco lastrado Tarurus o la Fitnessbox Fitshop Fitnessbox, son ideales para quienes deseen entrenar su entrenar su condición física general. Muchos deportistas han descubierto que la utilización de lastres es una parte primordial para un entrenamiento inteligente, ya que le ayuda a obtener un cuerpo fuerte y definido y también puede mejorar la salud.

Los Músculos fuertes le permiten adoptar una mejor postura corporal y minimizan dolores de espalda. Otro efecto positivo es la reducción de la tensión en el cuello y la zona de los hombros. Con un cuerpo fuerte y bien entrenado también es más fácil encontrar la forma y la técnica para practicar otros deportes.

Entrenamiento con resistencia y lastres le ofrece un sentimiento corporal bueno, potenten y dinámico.



En esta categoría encontrará tobilleras, muñequeras y chalecos lastrados, sacos de arena/Sandbag, balones medicinales, Tubes y muchos otros apratos Fitness pertenecientes al Functional Training. Marcas como Taurus o Kettler avalan la alta Calidad de los Productos de esta categoría.
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  • 6x en AustriaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburgo, Viena
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