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Steppers


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Trabajo efectivo para glúteos, muslos y gemelos.

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El stepper es todo un clásico de los aparatos de ejercicio para el uso doméstico. Su desarrollo del movimiento simula subir las escaleras y andar cuesta arriba. En nuestro surtido de productos se incluyen, además de aparatos con el típico movimiento hacia arriba y hacia abajo, también soluciones 2 en 1 que también permiten un movimiento lateral para permitir también reforzar la musculatura de la cadera, además de las piernas y los glúteos. En nuestra tienda encontrarás step boards como alternativa al stepper con desarrollo de movimiento mecánico, en los que podrás realizar movimientos de entrenamientos libremente y diseñar tu entrenamiento de forma variada. leer más down
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Top Ventas Nº 1
26 Opiniones de Clientes
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El Step Board Taurus es ideal para ejercicios de aerobic y fitness. Se puede regular en 3 alturas (15, 20 y 25 cm) y dispone de una superficie antideslizante de 86 x 29 cm.
  • Á´mbito de uso: sesiones variadas en casa o en el gimnasio
  • Tramos de altura: 16 | 21,5 | 26 cm
  • Superficie de entrenamiento: 86 x 29 cm
129,00 €
99,00 €
descuento 23%
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 2
Nº Ref.: CST-ASA422
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La Tabla de aeróbic y step 3 en 1 de cardiostrong es un dispositivo de entrenamiento muy flexible y versátil. Gracias a sus diferentes módulos, puede ser utilizada como tabla de aeróbic o step clásica o como soporte para hacer flexiones y ejercicios de equilibrio. Su superficie antideslizante ofrece un muy buen agarre.
  • Sencillo sistema de enganche para una rápida conversión durante el entrenamiento
  • Superficie antideslizante, fácil de limpiar
59,90 €
49,90 €
descuento 16%
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 3
Nº Ref.: CST-ASS004
6 Opiniones de Clientes
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Con la Pedalina cardiostrong, adquirirá un dispositivo plegable para hacer ejercicio en posición sentada con el que podrá entrenar de forma eficaz la musculatura de los brazos y las piernas.
  • Ejercite los músculos de brazos y piernas con la Pedalina cardiostrong
  • Ajuste manual de la resistencia
  • Práctico mecanismo de plegado
39,90 €
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 4
37 Opiniones de Clientes
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La Máquina de step 2 en 1 de cardiostrong es un dispositivo de entrenamiento que combina dos movimientos diferentes. Además del movimiento de subir escalones, también es posible realizar un movimiento lateral. De esta forma, además de la musculatura de las piernas y los glúteos, también se ejercitan los músculos de las caderas.
  • Entrenamiento de la musculatura de las piernas, caderas y glúteos
  • 2 movimientos diferentes: movimiento hacia arriba y hacia abajo, y movimiento lateral
  • Consola de entrenamiento: muestra la duración del entrenamiento, las calorías quemadas, el número de pasos y la frecuencia de pasos; cambio automático en la pantalla
  • Ocupa muy poco espacio
  • Robustos cilindros hidráulicos para una resistencia uniforme durante el ejercicio
129,90 €
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 5
Nº Ref.: RE-RAEL-11150BL-N
53 Opiniones de Clientes
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El legendario Step Reebok se presenta con un diseño nuevo. ¿Qué no ha cambiado? ¡Su Calidad excelente!
  • ¡Nuevo diseño moderno!
  • Manejo sencillo con una construcción monoblock
  • Escalón variable con tres alturas
  • DVD de entrenamiento incluído
  • Color: Azul - Blanco
99,90 €
Descuento por volumen:
desde 79,90 €
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 6
24 Opiniones de Clientes
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Togu Aero-Step XL Compra ahora en línea
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¡Con la multifuncionalidad patentada del flexible Step, puede poner su cuerpo en Forma!
  • Cojines de aire flexibles para aumentar la coordinación
  • Unas 1000 puntas redondeadas en la superficie
  • Se aumenta el rigo sanguineo con su efecto masajeador
  • Galardonado con el sello de calidad AGR (Aktion Gesunder Rücken)
  • Variantes disponibles: Plata, Rojo rubí, Azul, Negro
116,90 €
99,90 €
descuento 14%
incluido 21.0% IVA
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Top Ventas Nº 7
Nº Ref.: RE-RSP-16150
7 Opiniones de Clientes
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El Step Board Reebok Studio, con su mecanismo de ajuste versátil y sencillo, se puede adaptar para realizar ejercicio tanto en casa como en el gimnasio. Con su gran superficie antideslizante, este step ofrece un gran agarre incluso durante los entrenamientos más extenuantes e intensos.
  • Recomendado para hacer ejercicio en casa
  • 3 alturas regulables: 15, 20 y 25 cm
  • Mecanismo de ajuste sencillo
  • Superficie antideslizante
99,00 €
Descuento por volumen:
desde 89,90 €
incluido 21.0% IVA
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Nuevamente disponible a partir de aprox. semana del calendario nº 50 (07.12.20-11.12.20)
Top Ventas Nº 8
Nº Ref.: RSP-16170
4 Opiniones de Clientes
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Este revolucionario perfeccionamiento del step de Reebok convierte a la excelente tabla de step en una plataforma de entrenamiento multifunción para hacer aeróbic, estiramientos y entrenamiento de musculacion, por ejemplo con pesas o con tubos de resistencia.
  • Puede ser utilizado como tabla de step, banco para pesas o asiento de ejercicio
  • Altura ajustable: 20 cm y 35 cm
  • Posibilidad de almacenamiento para sus accesorios de entrenamiento
  • Asiento/respaldo ajustable en 3 posiciones
199,90 €
incluido 21.0% IVA
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Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.
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Steppers - Opiniones de Clientes

  • Tabla de aeróbic y step 3 en 1 de cardiostrong

    Anonym 5.12.2019 - Tabla de aeróbic y step 3 en 1 de cardiostrong

    Súper práctica! Te sirve para realizar distintos ejercicios y no ocupa prácticamente espacio. Yo tengo un piso pequeño, y este tipo de artículos resultan ideales. Lo que más me gusta es poder entrenar el equilibrio!

  • Máquina de step 2 en 1 de cardiostrong

    Manuela Aparicio López 6.9.2019 - Máquina de step 2 en 1 de cardiostrong

    Aparato de gimnasia muy práctico, que casi no ocupa lugar y que puedes guardar en cualquier rincón. Sinceramente, por el precio que tiene, es perfecto. Además no hace prácticamente ruido, por lo que puedes ver la tele mientras haces algo de ejercicio. Para moverte un poco, ideal.

  • Step Reebok Element con DVD

    Anonym 20.8.2019 - Step Reebok Element con DVD

    Buen step: estable y antideslizante. Perfecto para entrenar en casa. El DVD también te da buenas ideas para integrarlas en el entrenamiento. Buena relación caldiad precio.

  • Step Board cardiostrong

    Anonym 16.7.2019 - Step Board cardiostrong

    Buen producto. Step muy estable con una excelente relación calidad precio. Lo recomiendo!

Stepper es el antecesor de la Bicicleta Elíptica. Por estos fueron sustituidos debido a la variedad y calidad del entrenamiento. En particular, por sus movimientos largos y planos la Bicicleta elíptica ofrece un entrenamiento más efectivo y cuidadoso con las articulaciones que un Stepper, que sólo permiten un movimiento sencillo hacia arriba y hacia abajo.

El Stepper - entrenamiento efectivo de gemelos, muslos y glúteos

¿Desea entrenar específicamente la musculatura de las piernas y glúteos, combatir las zonas problemáticas y entrenar en su propio hogar? Con un Stepper comprará un aparato práctico y efectivo, que le ayudará en sus sesiones de entrenamiento diarias. Los Stepper simulan los movimientos típicos de subir escaleras y, de esta manera, entrenará sobre todo los gemelos, muslos y glúteos. Además, se pueden quemar las calorías eficazmente.

¿Qué Stepper sería apropiado para mí?

En Fitshop vendemos diversos Stepper: Mini Stepper, Stepper lateral, Stepper grandes y Step fitness. Todos los aparatos entrenan generalmente los mismos grupos musculares, sobre todo las piernas..

El Step Fitness convence por su sencillez y se utiliza mucho dentro del ámbito del Aeróbic. La mayoría de los Step Fitness permiten variar su altura con lo que aumentará la variedad de ejercicios y puede utilizarse para ejercicios de condición, aumento de la fuerza muscular o Rehabilitación.

Mini Stepper, con sus medidas compactas, se puede guardar fácilmente debajo de la cama o en el ropero. Debido a que sus cilindros hidráulicos son pequeños y no soportan una carga fuerte, los Mini Stepper sólo son aptos para entrenamientos ligeros con una carga reducida. Por lo que son ideales para principiantes.

Los Stepper altos están equipados con cilindros hidráulicos más robustos y pueden soportar cargas elevadas. Por si tiene problemas de equilibrio dispone de Barras para sujetarse y obtener la seguridad necesaria. Adicionalmente, los Stepper grandes están equipados con consolas de entrenamiento, que le ayudan a controlar su entrenamiento como el tiempo de entrenamiento y la cantidad de steps realizados.

Los Stepper laterales tienen los pedales en forma de V, pisando diagonalmente hacia atrás. El movimiento lateral del "Side Stepper" estimula sobre todo la musculatura interior de los muslos y los glúteos.

Consejos para los Usuarios de Stepper

Antes de comprarse un Stepper, le recomendamos que pruebe primero uno de estos aparatos. El Stepper y el usuario tienen que entrenar sobre una superficie estable. Asegúrese que dispone de suficiente espacio libre alrededor del aparato para realizar sus movimientos.
Como todos los aparatos de entrenamiento, antes de empezar su entrenamiento con el Stepper debería recibir consejo médico De esta manera puede prevenir a tiempo algún problema de la salud.
Asegúrese que en la habitación donde entrene con el Stepper no se encuentre ningún niño o mascota. Ya que puede ocurrir un accidente.

Además: Si aún no tiene claro cual es el Stepper ideal para usted o no está muy seguro del modelo, usted puede dejarse inspirar por las pruebas realizadas por las revistas especializadas en Fitness.
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  • 9x en Reino UnidoAberdeen, Batley, Camberley, Edimburgo, Glasgow, Londres, Manchester, Nottingham
  • 7x en AustriaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburgo, Viena
  • 6x en HolandaÁmsterdam, Bodegraven, La Haya, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x en SuizaBasilea, Berna, Lausana, Zúrich
  • 2x en BélgicaAmberes, Bruselas
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