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no solo se juega en la NBA o en grandes pabellones, sino que también es cada vez más popular en asociaciones pequeñas y en casa Baloncesto. Hay muchos motivos para la popularidad del deporte americano de moda. Las estrellas del baloncesto de la NBA, como LeBron James o Dirk Nowitzki, naturalmente atraen a muchos. Mucho más importante es que el Baloncesto es un deporte para el que no hace falta mucho, pero que es muy divertido. Para empezar, basta con un balón de Baloncesto y una canasta de baloncesto.

Baloncesto: Diversión, juego y deporte

Las tres cosas a la vez son posibles. El Baloncesto es muy divertido. Es genial hacer una par de lanzamientos a la canasta. Pero hacer canasta ya es algo más difícil. En un partido de baloncesto puedes medirte muy bien con amigos u otros clubes. En una simple competición de lanzamientos de 3 puntos o en un torneo. Aquí surte efecto el aspecto del deporte. El Baloncesto requiere y entrena la resistencia, la coordinación y la velocidad por igual. Tampoco viene mal para la fuerza de salto y para un cuerpo musculoso para poder imponerse debajo de la canasta cuando se quiere competir con otros.

En forma con el baloncesto

Jugar al baloncesto entrena la forma física. Se trabaja todo el cuerpo, ya que en el Baloncesto siempre está bajo tensión. El tiro a la canasta entrena el ojo y la coordinación y mediante el juego de partidos rápidos se mejora la reacción y la rapidez. Todo lo que necesitas es un balón de baloncesto y una canasta. Puede ser una canasta sencilla para montar en la pared o una canasta de instalación libre para principiantes. A los jugadores con exigencias y objetivos más elevados, naturalmente les recomendamos las mejores instalaciones de baloncesto de pie.