Estación de Fuerza Force USA G20 All-In-One Trainer

Nº Art. F-G20-V2
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Equipamiento
Estabilidad
Ejercicios
Regulación
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  • Entrega dentro de casa y Montaje
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Video
  • La imbatible Estación de Fuerza Force USA G20 V2 All-In-One Trainer es multifuncional y combina una Smith Machine, una estación de polea, un rack de pesas, dos estaciones de dominadas y una prensa vertical para piernas
  • La Smith Machine guiada permite a principiantes y profesionales entrenar en la estación de fuerza, ya que proporciona estabilidad y está asegurada con ganchos de sujeción, para que puedas concentrarte plenamente en el entrenamiento
  • Relación de transmisión 2:1 en la estación de poleas con opciones de ajuste en incrementos de 2,5 kg
  • Con el Rack de Pesas puedes realizar muchos ejercicios de pesa larga. Gracias a los ganchos en J multirregulables y los brazos para entrenamiento, la altura puede ajustarse de forma variable y siempre permite un entrenamiento seguro con barra
  • Las 2 estaciones de dominadas ofrecen multitud de opciones de agarre gracias a las empuñaduras de bola y a la barra de dominadas normal. Esto permite un entrenamiento versátil de la parte superior del cuerpo y, sobre todo, de la espalda y la fuerza de agarre.
  • La G20 V2 ofrece numerosas opciones de entrenamiento:
    • Entrenamiento de fuerza y fraccionado, HIIT, pliométrico y explosivo
  • Un brazo giratorio para opciones de entrenamiento adicionales:
    • Brazo giratorio de 1,5 m de longitud (requiere un rango de movimiento de 1,53 m)
    • Se puede montar en ambos lados
    • Seis posiciones de bloqueo de 0 a 90 grados
    • Se puede montar un Saco de Boxeo (no incluido)
  • Accesorios incluidos en el contenido de la caja:
    • Barra de Dominadas Multigrip y Barra de Dominadas con Empuñadura de Bola Multigrip
    • Brazo Giratorio
    • Dispositivo para enganchar accesorios
    • Ganchos en J Roller para el entrenamiento con pesa larga
    • Soporte para Pesas Monolift
    • Brazos de seguridad para entrenamiento con pesa larga
    • Barra de tracción corta y larga con dos mosquetones
    • Barra de Polea, Barra de Polea Multi-Grip y anclaje para las rodillas para la zona de la barra de polea
    • Barra para tríceps en V y cable para tríceps
    • Serie A-Bar
    • Empuñaduras estrechas, empuñaduras metálicas (par), empuñadura de cable de nailon (par) y empuñaduras de nailon independientes (par)
    • Prensa de piernas (extraíble), Correas para articulaciones de los pies y reposapiés para remo bajo
    • Bloqueo de pantorrilla
    • 4 pasadores de banda
    • 2 cierres rápidos
    • 10 abrazaderas de resorte (50 mm)
    • 10 soportes de discos de peso
    • Trainer para Landmine / Core con soporte giratorio
    • 4 cadenas de extensión
    • 7 mosquetones
    • 2 alojamientos para pesas largas
    • Tabla de ejercicios
  • Para una mejor visión y organización: en la parte posterior de la Kstación de Fuerza G20 V2 estación de fuerza hay ganchos en los que se pueden colgar accesorios
  • Distancia entre agujeros según el método Westside (2,5 cm desde centro de agujero a centro de agujero) con 50 puntos de ajuste en toda la longitud del rack
  • La estación de fuerza es compatible con discos de peso de 50 mm
  • Se puede atornillar al suelo (para mayor estabilidad)
  • El recubrimiento de pintura en polvo negro de alta calidad está sellado con pintura transparente: esto ofrece una mejor protección contra arañazos y óxido
  • En las zonas sometidas a un gran desgaste se ha utilizado PVC resistente y goma
  • Compatible con discos de 30 mm y 50 mm
  • Bloques de peso: 130 kg/289 lbs cada uno
  • Dimensiones interiores: (L) 152 cm x (An) 101 cm x (Al) 213 cm
  • Acceso gratuito a la app de Force USA con vídeos de entrenamiento, indicaciones de ejercicios y otros consejos
  • Dimensiones - Estación de Fuerza Force USA G20 All-In-One Trainer: (La) 169 cm x (An) 190 cm x (Al) 230 cm
  • Bloque de Pesas 130kg , 130kg

Force USA G20 V2 All-In-One-Trainer: una estación de fuerza con muchas funciones extra

La imbatible Force USA G20 combina la multifuncionalidad de una Smith Machine, una estación de fondos con cable, un rack de potencia, dos estaciones de dominadas y una prensa de piernas vertical en un único aparato. Las versátiles opciones de ejercicio de la estación de fuerza también se pueden personalizar según tus preferencias, ya que tienes a tu disposición toda una gama de accesorios, barras y empuñaduras. Con la All-In-One-Trainer podrás poner en práctica programas de entrenamiento que se ajusten a tus necesidades hasta el último detalle. Además, el aparato de entrenamiento ofrece suficientes opciones para adaptar los programas de entrenamiento una y otra vez con el fin de establecer nuevos estímulos musculares.

La Smith Machine integrada ofrece opciones para muchos ejercicios básicos con la pesa larga como sentadillas, press de banca, peso muerto, press de hombros y remo. Cuando se entrena con la Smith Machine no importa si ya se es un profesional o si se está empezando: los principiantes pueden concentrarse plenamente en la realización del ejercicio, ya que la barra guiada proporciona estabilidad durante el movimiento. Mientras tanto, los más avanzados pueden ir al máximo y centrarse plenamente en su fuerza, ya que los ganchos de control ofrecen seguridad adicional.
La placa para piernas también se puede acoplar fácilmente a la Smith Machine para convertirla en una prensa de piernas vertical.

El Power Rack te ofrece espacio para una amplia gama de ejercicios con una pesa larga que se puede mover libremente. El estante Monolift, los ganchos en J y los brazos para entrenamiento pueden ajustarse al tamaño que desees. Con estos accesorios para entrenamiento con barra puedes empezar a entrenar de forma segura en casa, incluso sin un compañero de entrenamiento (observador). Cuando se trata de entrenar con barra, casi todo es posible gracias a este equipamiento y a la Smith Machine.

La estación de poleas con dos torres de poleas completamente revestidas permite tanto a principiantes como a profesionales realizar un entrenamiento desafiante. Con una relación de transmisión de 2:1 puedes realizar ajustes de peso de 2,5 kg. Los dos bloques de peso de 130 kg ponen al límite incluso a culturistas experimentados. La estación de poleas te permite realizar ejercicios complejos como la mariposa y diversos ejercicios de aislamiento. Benefíciate de la combinación extremadamente eficaz de entrenamiento con barra y polea.

También puedes utilizar la Estación de Fuerza G20 como estación de dominadas para una amplia variedad de entrenamientos con peso muerto. Para ser precisos, la G20 está equipada incluso con dos estaciones de dominadas. Además de la Barra de Dominadas Multigrip, la estación de fuerza también cuenta con una Barra de Dominadas Multigrip con agarre de bola que te ofrece un desafío adicional gracias a los agarres especiales para entrenar los dedos y la fuerza de agarre. Las dos estaciones de dominadas te ofrecen muchas opciones de entrenamiento para la espalda, los hombros, los brazos y el abdomen. Si es necesario, también puedes tener a mano una banda de dominadas {:link:/article/detail/TF-CE6501-10}{:link} para ayudarte con las dominadas. De esta forma podrás iniciarte en el trabajo con su peso corporal y lograr más repeticiones.

Una característica especial de la estación es el brazo giratorio. Este se puede fijar a ambos lados de la estación de fuerza y tiene una longitud de 1,5 m. Dispone de un total de seis posiciones de bloqueo de 0 a 90 grados. Por ejemplo, aquí se puede montar un saco de boxeo. Esto te da la oportunidad perfecta para entrar en calor enseguida. Al boxear también puedes entrenar los hombros, los tríceps, muchos otros grupos musculares de la parte superior del cuerpo y también las piernas y los glúteos con golpes dirigidos al Saco de Boxeo /sacos-de-boxeo-colgar.

Estación de Fuerza G20 V2 para mejorar la diversidad durante el entrenamiento

Ya sea fuerza, funcionalidad o explosividad, el Estación de Fuerza Force USA G20 All-In-One Trainer aporta algo para cada tipo de entrenamiento. Para que no te quedes sin variaciones de entrenamiento, hay una vista con muchos ejercicios de entrenamiento a izquierda y derecha en el centro de la estación de fuerza. De esta forma te podrás inspirar sobre opciones de ejercicios para todos los grupos musculares.

Diseño compacto con mucho espacio de almacenamiento: para el gimnasio o para casa

La estación de fuerza dispone de 10 soportes de discos de peso para discos de 50 mm en la parte posterior de la unidad. También hay mucho espacio para guardar tus accesorios, barras, empuñaduras, cadenas y cables. Así ahorras espacio y tienes todo al alcance de la mano.
La estación de fuerza está abierta por la parte trasera, por lo que se puede atravesar sin más. Esto te ofrece aún más opciones de colocación del Estación de Fuerza Force USA G20 All-In-One Trainer en la habitación: como elemento destacado en el centro, con la parte trasera hacia la pared o con uno de los lados hacia la pared. Gracias a su diseño negro y funcional, la estación de fuerza destaca en cualquier habitación. La multiestación compacta ha sido especialmente diseñada para espacios reducidos y cabe, por ejemplo, en garajes, sótanos o estudios.

Con la Estación de Fuerza Force USA G20 All-In-One Trainer obtendrás todo lo que necesitas para tu paraíso de entrenamiento de fuerza en casa y también podrás entrenar con un compañero al mismo tiempo gracias a su diseño multifuncional. De este modo se mantiene el aspecto social del deporte y además pueden motivarse mutuamente en casa.

Force USA-G20-Bedienungsanleitung

Para obtener más detalles sobre esta Garantía consulte las Condiciones de Garantía del Fabricante. La Garantía del Fabricante es una prestación adicional del Fabricante y no influye sobre sus Derechos que se engloban dentro de la Garantía legal.

Garantía del fabricante AccesoriosPiezas móvilesAcolchadoEstructuraPiezas de desgaste
Uso doméstico 6 Meses36 Meses6 Meses30 Años6 Meses
Uso semiprofesional 6 Meses12 Meses6 Meses5 Años6 Meses
Uso profesional 6 Meses12 Meses6 Meses5 Años6 Meses

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Información del fabricante

La información de fabricación incluye la dirección e información correspondiente del fabricante del producto.
  • GymCompany, S.L.
    Av. Corts Catalanes, 9
    Sant Cugat del Vallès, BCN
    Spain
  • +49 800 1813755
  • info@forceusa.net

Información sobre seguridad

  • 1. Leer antes de usar
  • Lea este manual en su totalidad y todas las etiquetas de advertencia antes de ensamblar o utilizar cualquier producto Force USA.
  • Conserve este manual para futuras consultas.
  • El uso inadecuado de este equipo puede provocar lesiones graves o la muerte.
  • Utilice este equipo únicamente para el fin previsto.
  • 2. Seguridad en el ensamblaje
  • El ensamblaje debe ser realizado por dos o más personas.
  • Ensamble el equipo sobre una superficie plana y estable.
  • Durante el ensamblaje, apriete los herrajes ligeramente al principio; una vez que la unidad esté completamente ensamblada, apriete todos los herrajes de forma segura de abajo hacia arriba.
  • Inspeccione todos los pernos y conexiones después del ensamblaje y antes del primer uso.
  • 3. Aviso médico y de salud
  • Consulte a un médico o profesional de la salud calificado antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, especialmente si usted:
  • Tiene más de 35 años de edad.
  • Tiene condiciones de salud preexistentes.
  • No ha hecho ejercicio regularmente.
  • Interrumpa el ejercicio inmediatamente si experimenta:
  • Dolor, mareos o náuseas.
  • Falta de aire o molestias inusuales.
  • Busque asesoramiento médico si los síntomas persisten.
  • 4. Inspección y mantenimiento
  • Inspeccione el equipo antes de cada uso.
  • Verifique si hay pernos sueltos, grietas, daños estructurales o piezas desgastadas (como cables deshilachados).
  • Reemplace los componentes defectuosos o desgastados de inmediato; no utilice el equipo hasta que se completen las reparaciones.
  • Siga el cronograma de mantenimiento del manual para la lubricación, limpieza e inspección de componentes.
  • 5. Entorno y área de entrenamiento
  • Mantenga al menos 1 a 1.5 metros (3 a 5 pies) de espacio libre alrededor del equipo durante su uso.
  • Asegúrese de que el área de entrenamiento esté bien ventilada, iluminada y libre de obstáculos, muebles o alfombras sueltas.
  • No utilice ni guarde el equipo al aire libre o cerca del agua.
  • 6. Uso adecuado y técnica de entrenamiento
  • Utilice movimientos controlados y una técnica de ejercicio adecuada.
  • Concéntrese en la forma correcta antes de aumentar la resistencia o el peso.
  • Aumente la intensidad del entrenamiento gradualmente para evitar lesiones o sobrecarga del equipo.
  • Nunca deje caer ni arroje pesas sobre el equipo, a menos que el producto esté diseñado específicamente para ello.
  • 7. Calzado y vestimenta
  • Use ropa deportiva adecuada y calzado de apoyo antideslizante.
  • Evite la ropa holgada que pueda quedar atrapada en las piezas móviles.
  • Recójase el cabello largo y quítese las joyas antes de usar el equipo.
  • 8. Seguridad de niños y mascotas
  • Nunca se debe permitir que niños o mascotas jueguen sobre el equipo o alrededor de este.
  • Mantenga a los niños y mascotas alejados del equipo durante su uso.
  • 9. Límites de peso y capacidad de carga
  • No exceda el peso máximo del usuario ni la capacidad de carga especificada para el equipo.
  • La sobrecarga del equipo puede resultar en fallas estructurales y lesiones graves.
  • 10. Seguridad específica para bancos
  • Asegúrese de que el banco esté colocado sobre una superficie nivelada y estable.
  • Mantenga al menos 1.5 metros (5 pies) de distancia de los transeúntes durante su uso.
  • Para ejercicios de levantamiento pesado, como el press de banca, se recomienda utilizar un asistente (spotter).
  • 11. Accesorios y aditamentos
  • Utilice únicamente accesorios y aditamentos aprobados por el fabricante.
  • Reemplace de inmediato las almohadillas de los asientos, respaldos o rodillos de espuma desgastados.
  • Asegúrese de que los aditamentos estén conectados de forma segura antes de usarlos.
  • 12. Almacenamiento y estabilidad
  • Guarde el equipo en una superficie estable cuando no esté en uso, asegurándose de que no pueda volcarse ni representar un peligro de tropiezo.
  • 13. Limpieza e higiene
  • Limpie el equipo después de cada uso con un paño seco o ligeramente húmedo para eliminar el sudor y el polvo.
  • La limpieza regular ayuda a prevenir la corrosión y la degradación del material.
  • 14. Preparación para emergencias
  • Mantenga un teléfono y un botiquín de primeros auxilios disponibles durante el entrenamiento.
  • Si el equipo se comporta de manera anormal, deje de usarlo inmediatamente.
  • 15. Aviso de responsabilidad
  • Al utilizar este producto, usted reconoce que ha leído y comprendido las instrucciones de seguridad contenidas en este manual.
  • El fabricante no es responsable de las lesiones o daños resultantes del mal uso, ensamblaje inadecuado o falta de mantenimiento.
  • Pautas de mantenimiento e inspección
  • El mantenimiento regular es esencial para una operación segura y para extender la vida útil de su equipo Force USA. El incumplimiento del mantenimiento del equipo puede provocar un desgaste prematuro, fallas en el equipo o lesiones. Siempre inspeccione el equipo antes de usarlo y reemplace los componentes desgastados o dañados de inmediato.
  • Mantenimiento diario
  • Limpie las superficies metálicas, los agarres y la tapicería con un paño suave y un limpiador suave para eliminar el sudor, el polvo y la suciedad.
  • Inspeccione visualmente el equipo en busca de herrajes sueltos, piezas dañadas o desgaste anormal.
  • Asegúrese de que los pasadores selectores de peso se inserten suavemente y se enganchen completamente en las columnas de pesas.
  • Verifique que las piezas móviles funcionen sin problemas y sin ruidos inusuales.
  • Mantenimiento semanal
  • Inspeccione los cables en busca de deshilachados, torceduras o daños; reemplácelos de inmediato si están desgastados.
  • Verifique las poleas y sus carcasas para asegurarse de que giren libremente y estén libres de suciedad.
  • Inspeccione los pernos, las tuercas y las conexiones del marco; apriételos si es necesario.
  • Examine las columnas de pesas, los discos o las barras en busca de grietas, astillas o accesorios sueltos.
  • Asegúrese de que los brazos de seguridad, los brazos de asistencia (spotter) y los mecanismos de ajuste bloqueen de forma segura.
  • Mantenimiento mensual
  • Lubrique las barras de guía, los puntos de pivote y las bisagras con un lubricante aprobado por el fabricante.
  • Inspeccione los rodamientos y las poleas para un funcionamiento suave.
  • Verifique que todos los pernos del marco y los sujetadores estructurales permanezcan apretados de forma segura.
  • Inspeccione las almohadillas, la tapicería y los rodillos de espuma en busca de daños o desgaste excesivo.
  • Pautas de lubricación
  • Use lubricante a base de silicona en las barras de guía y los puntos de pivote cuando corresponda.
  • No rocíe silicona sobre rodamientos sellados, ya que esto puede eliminar la grasa interna.
  • Limpie cualquier exceso de lubricante para evitar la acumulación de polvo.
  • Seguridad de cables y piezas móviles
  • Nunca opere el equipo con cables deshilachados o poleas dañadas.
  • No permita que las columnas de pesas caigan de forma incontrolada, ya que esto puede dañar los cables o las barras de guía.
  • Limpie y lubrique periódicamente las barras de guía para asegurar el movimiento suave de las barras Smith o de los soportes de las columnas de pesas.
  • Piezas de repuesto
  • Utilice únicamente piezas de repuesto aprobadas por el fabricante.
  • El uso de componentes no aprobados puede comprometer la seguridad y anular su garantía.
  • Almacenamiento y entorno
  • Mantenga el equipo bajo techo en un ambiente seco.
  • Evite la exposición a la humedad, la luz solar directa o temperaturas extremas.
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