Preguntas y respuestas sobre la estimulación muscular Compex

Fuente: www.compex.info
  • ¿Cómo funciona la electroestimulación?
  • ¿Cómo estará garantizada la seguridad y eficiencia?
  • ¿Cómo se transmiten los imlpos eléctricos?
  • ¿Existen riesgos para la salud por sutilización?
  • ¿Cuánto tiempo pueden ser utilizados los Electrodos?
  • ¿Entrena el Compex también resistencia aeróbica?
  • ¿Puedo eliminar grasas con el Compex?
  • ¿Puedo con el Compex estirar tejidos?
  • ¿Se consigue medir con el Compex la potencia conseguida?
  • ¿Puedo estimar con el Compex un aumento de la media de la Musculatura (Aumento Muscular)?
  • ¿Qué son los efectos de los programas de Reposo/Relajación?
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    ¿Cómo funciona la Electroestimulación?

    El principio de la Electroestimulación consiste en, las periferias de las fibras nerviosas son estimuladas con impulsos eléctricos, que se transmiten por la superficie. Mediante lo cual se realiza la simulación de la contractura muscular, que se realiza habitualmente bajo su control celebral. El músculo no puede diferenciar entre contractura voluntaria y la inducida electrónicamente. El trabajo muscular resultante es siempre el mismo.

    ¿Cómo estará garantizada la seguridad y eficiencia?

    La simulación con los aparatos Compex producen impulsos con resultado "Óptimo". Los cuales son producidos por este aparato mediante componentes electrónicos de gran calidad. Los impulsos generados por el Generador son perfectos rectangular, bifásicos y simétricos. Para conseguir el efecto deben ser los impulsos para ello relativamente fuertes. La seguridad se obtiene, debido a que la Electricidad está siempre bajo contol.

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    ¿Cómo se transmiten los imlpos electricos?

    La transmisión se realiza con la ayuda de Electrodos, que se colocan en partes específicas en el cuerpo. La clase de tamaño de los Electrodos y su ubicación en el músculo es determinante para el resultado de la técnica. Por su puesto debe actuar con precaución y seguir las las instrucciones con atención.
    Para localizar exactamente su punto de estimulación, puede ir moviendo el Electrodo positivo y con la misma potencia de impulso constantemente hasta que halle el punto, en el que el músculo se contraiga más fuerte.

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    ¿Existen riesgos para la salud por su utilización?

    No existen ningún tipo de riesgo para la salud, siempre y cuando siga las Intrucciones de Uso. Tampoco existen riesgos por la falsa colocación de los Electrodos. La mínima desviación del punto motor exacto pueden ser contrarrestados mediante la potencia de los impulsos. Heridas por una alta tensión eléctrica están descartadas, debido a que la electricidad mediante la fase de contracción aumenta escaladamente y con
    ello se evita un desgarro muscular o de los tendones. Este metodo de entrenamiento muscular es aplicado en la Medicina desde centenares de años, por lo que no hay que temer daños a largo plazo.
    Pueden aparecer ligeros dolores, cuando los Electodos positivo y negativo se encuentran muy cerca, o cuando el Electrodo se situa cerca de una articulación.
    Criterios de esclusión: Bajo vientre para Embarazadas, Epilepsia, Marcapasos y  su aplicación en el cabeza.

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    ¿Cuánto tiempo pueden ser utilizados los Electrodos?

    Según las caracteristicas de la piel los mismos Electrodos pueden ser entre 20-25 veces utilizados. En piel seca y afeitada puede incluso ser sobre 30 veces utilizados. Si abandona la sujeción del Electrodo, deben ser de todas formas sustituidos. La óptima transmisión de los impulsos electricos solo ocurre si los Electrodos están bien sujetos. Con el Aparato se adjuntan 4 bolsas con un total de 8 Electrodos pequeños y 4 grandes. Adicionalmente puede adquirir más.

    ¿Entrena el Compex también resistencia aeróbica?

    Sí. A través de una mejora aerobica local de la capacidad de los tejidos musculares (Aumento de Capilares como de la capacidad de oxidación Encimar) puede también recuperar resistencia en el rendimiento.
    Unas pruebas con esquiadores de larga distancia, con el proposito de estudiar la mejora capacidad aeróbica, muestra una mejora en la resistencia y capacidad en las extremidades superiores tras un entrenamiento con el Compex Training (Leipzig 1999).

    ¿Puedo eliminar grasas con el Compex?

    Mediante la estimulación muscular se produce un aumento no definido de dicha masa, por lo que en el entrenamiento no se produce ningún gasto o disminución de Materias grasas.

    ¿Puedo con el Compex estirar tejidos?

     

    Sí. Mediante el fortalecimiento que se realiza bajo los tejidos hay músculos que sufren efectos de estiramientos.

    ¿Se consigue medir con el Compex potencia conseguida?

     

    Sí. En un examen entre un grupo de baloncestistas profesionales se comparó la evolución en el desarrollo del salto, los que adicionalmente se entrenaban con el Compex, y otro grupo, que se dedicaban a su entrenamiento tradicional. Con el grupo que utilizó el Compex se observó una visible mejora en su evolución del salto comparado con el otro (Estudio se puede obtener en Compex Deutschland).

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    ¿Puedo estimar con el Compex un aumento de la media de la Musculatura (Aumento Muscular)?

     

    Mediante la contracción muscular durante el entrenamiento se produce un ajuste de las fibras musculares. Con el programa de resistencia anaeróbica, mejor dicho Hypertrophie, o Bodybuilding ocurre por el aumento de la media de la musculatura (Aumento Muscular).

    ¿Qué son los efectos de los programas de Reposo/Relajación?

     

    En el programa se unifican tres acciones musculares. Durante el transcurso del Programa se produce un aumento de la circulación (Eliminación de productos de desecho tóxicos, por ejemplo Laktat), con la producción de Endorfinas y de una solución tras la contracción muscular. Estos pasos se encargan de una rápida regeneración de la musculatura.

    Fuente: www.compex.info

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