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4.6 de 5 Estrellas
Valoración del Test (Info)
Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías.
Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.
Equipamiento
Movimiento
Ergonomía
Estabilidad
Un entrenador lumbar bien equipado ofrece una gran funcionalidad, por lo que dependiendo de las condiciones se pueden aumentar el número de ejercicios. Mientras que las características del equipamiento mejoran su manejo como al integrar asas o un mecanismo de plegado, un acolchado cómodo hace que el entrenamiento sea más confortable.
Este criterio considera las opciones de ajuste de cada modelo con el usuario y la ergonomía general del entrenador lumbar. Una construcción ergonómica con un ángulo de articulación correcto previene ocupar una postura fisiológica incorrecta.
Este criterio de valoración está dirigido, sobre todo, a la calidad de la ejecución del ejercicio (condicionado por la resistencia de fricción, uso de rodamientos, ergonomía, entre otras cosas). Un movimiento uniforme es de suma importancia en el entrenamiento lumbar. Por un lado, este movimiento actúa cuidadosamente sobre las articulaciones; y por otro lado, se aumenta el efecto del entrenamiento mediante una mayor actividad muscular.
La estabilidad de un entrenador lumbar se obtiene mediante una superficie de apoyo grande, un peso propio elevado y un cuadro robusto. En entrenador lumbar estable no tiene sólo una larga durabilidad; este ofrece siempre una alta seguridad y puede soportar cargas elevadas.
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Banco de Lumbares Kettler Axos Back Trainer
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