Barra larga 30mm - Opiniones de Clientes
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Carlos Angulo 28.10.2020 -
Barra Estándar Taurus 165 cm
Una barra de buena calidad a un buen precio.
Buena sensación en el grabado suave que trae.
Barra válida para la jaula de musculación Darwin.
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Alexandre Dalmau de la Vega 30.9.2020 -
Barra Larga Estándar Taurus de 220 cm
Excelente barra para discos de 30mm, robusta y cómoda de utilizar en un rack tanto para peso muerto, como sentadillas o press banca. Lo único que no me gusta son las abrazaderas, que son un incordio para poner y quitar, mucho mejor unas de cierre rápido.
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Barra larga de 30mm - para press de banca y mucho más
El Press de banca es uno de los ejercicios más conocidos para entrenar la musculatura pectoral. Para ejecutar este ejercicio se utiliza entre otras cosas una barra larga de pesas. En nuestro catálogo incluimos diversas barras largas con diferentes tipos de admisión de discos (por ejemplo para cierres de rosca o clip) y longitudes.
¿Qué longitud debería tener una barra larga?
La regla es: Cuanto más larga sea la barra para el press de banca, más se activará la musculatura pectoral. Este se debe a que se aumenta los movimientos de "equilibrio" de la barra larga durante la ejecución del ejercicio, así como una mayor separación de los puntos de agarre durante el ejercicio.
Además la ejecución correcta del ejercicio con una barra más larga es mucho más exigente.
Para poder utilizar una barra larga como accesorio para un
Banco de entrenamiento, debería tener en cuenta la anchura del soporte para la barra.