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Entrenar los músculos abdominales con un entrenador abdominal: es bueno para la salud y para el aspecto físico
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El entrenador abdominal estable para un entrenamiento efectivo de la musculatura abdominal y cuidando la espalda.
- Cabecera para cuidar la musculatura del cuello
- Incluye una cinta de tiro roja "Powerbelt"
- Incluye instrucciones de entrenamiento
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Accesorio para el entrenamiento de sus músculos abdominales. Un entrenamiento cuidadoso para su espalda
- un soporte para la cabeza asegura un entrenamiento sin carga para su cuello
- plegable
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El Entrenador Abdominal Taurus Ab Wheel no solo resulta útil para el entrenamiento abdominal, sino que sirve para entrenar el tren superior completo y facilita el entrenamiento gracias a su ancho rodillo.
- Ab Wheel: Entrena no solo los músculos abdominales, sino el tren superior completo
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El Rodillo Abdominal Taurus Pro tiene una estabilidad y una resistencia excelentes gracias a la anchura extra grande del rodillo. Sin embargo, el rodillo es compacto y ligero, lo que lo convierte en un complemento ideal para las grandes máquinas de gimnasio.
- El rodillo entrena los músculos abdominales, los hombros, los brazos y la parte inferior de la espalda
- Rodillo ancho para ampliar la estabilidad durante el entrenamiento
- Se incluye una alfombrilla para las rodillas
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La rueda para abdominales KJERAG de FitWood ha sido especialmente diseñada para mantenerte en forma y para adaptarse, al mismo tiempo, al estilo de tu hogar. El entrenamiento con esta rueda de ejercicio es uno de los métodos más eficaces para ejercitar la musculatura abdominal.
- Ideal para ejercitar la musculatura abdominal de manera eficaz
- Disponible con mangos de aluminio o de metal
- Diseño elegante
- ¡Fabricada en Finlandia!
- Disponible: Mangos de aluminio (125,00 €), Mangos de metal (175,00 €)
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Recomendado por Shape (Mayo 2005): ... evita posiciones y ejecuciones incorrectas.
El Bremshey Power Roller les ayuda quemar grasos corporés y estira al mismo tiempo su musculatura abdominal.
- muy estable, bastidor robusto
- soporte bien acolchado (ajustable) para la cabeza que garantiza una posición adecuada
- incluso manual con instrucciones
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El banco de entrenamiento Kettler AXOS AB-Trainer es el aparato perfecto para un entrenamiento efectivo de la musculatura abdominal. Con los diferentes niveles de ajuste de su ángulo y el cojín lumbar, ajustarlo a la estatura no reviste ningún tipo de problema.
- Ajuste individual del ángulo y del cojín para las piernas
- Perfecto para uso doméstico gracias a su mecanismo de plegado
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El Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT es un entrenador compacto para la musculatura abdominal, que se adapta perfectamente al entrenamiento doméstico y de viaje. A pesar de su tamaño compacto, el Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT cuenta con excelentes calidades de entrenamiento. El entrenamiento aislado de los músculos abdominales transversos y oblicuos no supone ningún problema, y el Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT evita además cualquier tipo de trampa.
- Entrenador abdominal compacto de alta calidad de Men's Health
- Aislamiento de músculos sin balanceo ni trampas
- Ofrece diversos entrenamientos para el abdomen central y cruzado.
- ¡Ideal para llevar (oficina, viajes, ...)!
- ¡Con instrucciones detalladas de entrenamiento!
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Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías.
Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.
Un entrenador abdominal bien equipado ofrece una gran funcionalidad, por lo que dependiendo de las condiciones se pueden aumentar el número de ejercicios. Mientras que las características del equipamiento mejoran su manejo como al integrar asas o un mecanismo de plegado, un acolchado cómodo hace que el entrenamiento sea más confortable.
Este criterio considera las opciones de ajuste de cada modelo con el usuario y la ergonomía general del entrenador abdominal. Una construcción ergonómica con un ángulo de articulación correcto previene ocupar una postura fisiológica incorrecta.
Este criterio de valoración está dirigido, sobre todo, a la calidad de la ejecución del ejercicio (condicionado por la resistencia de fricción, uso de rodamientos, entre otras cosas). Un movimiento uniforme es de suma importancia en el entrenamiento abdominal. Por un lado, este movimiento actúa cuidadosamente sobre las articulaciones; y por otro lado, se aumenta el efecto del entrenamiento mediante una mayor actividad muscular.
