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Entrenar los músculos abdominales con un entrenador abdominal: es bueno para la salud y para el aspecto físico

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Accesorio para el entrenamiento de sus músculos abdominales. Un entrenamiento cuidadoso para su espalda
  • un soporte para la cabeza asegura un entrenamiento sin carga para su cuello
  • plegable
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El Entrenador Abdominal y Lumbar Finnlo by Hammer es un banco de entrenamiento 4 en 1: además de un entrenador lumbar y abdominal, este aparato compacto de entrenamiento también ofrece la posibilidad de fortalecer los brazos con un entrenamiento de bíceps y tríceps. El Entrenador Abdominal y Lumbar Finnlo by Hammer es plegable, ahorrando espacio, además de ser muy estable.
  • Banco de entrenamiento 4 en 1: Entrenador abdominal y lumbar, Curlpult y entrenador de tríceps
  • Postura corporal optimizada ergonómicamente
  • Gran firmeza
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El Iron Gym Speed Abs es la forma más rápida de conseguir unos buenos abdominales, ya que ofrece un entrenamiento muy intenso. Gracias a unos argonómicos mangos, entrenar los abdominales será además algo muy cómodo. ¡No solo entrenarás tus abdominales sino también hombros y brazos!
  • Ideal para un entrenamiento de abdominales efectivo
  • Mangos ergonómicos y soporte para la palma de la mano que ofrece mayor comodidad
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Entrenador de tronco de Taurus Compra ahora en línea
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Con el Entrenador de tronco de Taurus podrá convertir una sencilla barra de pesas en una versátil herramienta de entrenamiento para la realización de numerosos movimientos de giro y rotación en cuestión de segundos. Perfecto para el desarrollo de la fuerza, la resistencia y la coordinación de la musculatura del tronco y la parte superior del cuerpo.
  • Entrenador de rotación para el entrenamiento específico de la sección media del cuerpo («Core Strength»)
  • Para un entrenamiento con movimientos dinámicos y complejos
  • Soporte para barras de 30 mm y 50 mm
  • Incluye mango de remo con barra en T para ejercicios a dos manos (disponible solo con una barra de pesas de 50 mm)
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El banco de entrenamiento Kettler AXOS AB-Trainer es el aparato perfecto para un entrenamiento efectivo de la musculatura abdominal. Con los diferentes niveles de ajuste de su ángulo y el cojín lumbar, ajustarlo a la estatura no reviste ningún tipo de problema.
  • Ajuste individual del ángulo y del cojín para las piernas
  • Perfecto para uso doméstico gracias a su mecanismo de plegado
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Nuevamente disponible a partir de aprox. semana del calendario nº 49 (02.12.19-06.12.19)
Nº Ref.: TUN-14TUSFU105
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Recomendado por Shape (Mayo 2005): ... evita posiciones y ejecuciones incorrectas.
El Bremshey Power Roller les ayuda quemar grasos corporés y estira al mismo tiempo su musculatura abdominal.
  • muy estable, bastidor robusto
  • soporte bien acolchado (ajustable) para la cabeza que garantiza una posición adecuada
  • incluso manual con instrucciones
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Nº Ref.: TF-ASF133-C
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El Entrenador Abdominal Taurus Ab Wheel no solo resulta útil para el entrenamiento abdominal, sino que sirve para entrenar el tren superior completo y facilita el entrenamiento gracias a su ancho rodillo.
  • Ab Wheel: Entrena no solo los músculos abdominales, sino el tren superior completo
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El Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT es un entrenador compacto para la musculatura abdominal, que se adapta perfectamente al entrenamiento doméstico y de viaje. A pesar de su tamaño compacto, el Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT cuenta con excelentes calidades de entrenamiento. El entrenamiento aislado de los músculos abdominales transversos y oblicuos no supone ningún problema, y el Entrenador Abdominal Men`s Health PowerTools X-EFFECT evita además cualquier tipo de trampa.
  • Entrenador abdominal compacto de alta calidad de Men's Health
  • Aislamiento de músculos sin balanceo ni trampas
  • Ofrece diversos entrenamientos para el abdomen central y cruzado.
  • ¡Ideal para llevar (oficina, viajes, ...)!
  • ¡Con instrucciones detalladas de entrenamiento!
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Fitshop prueba exhaustivamente todos los artículos de Fitness. Nuestro equipo, compuesto por científicos del deporte, deportistas de alto rendimiento y técnicos con muchos años de experiencia, ofrecen su valoración para las diferentes categorías. Con el Test de Fisthop puedes comparar fácilmente los productos entre sí y seleccionar el aparato más adecuado para tu entrenamiento.
Un entrenador abdominal bien equipado ofrece una gran funcionalidad, por lo que dependiendo de las condiciones se pueden aumentar el número de ejercicios. Mientras que las características del equipamiento mejoran su manejo como al integrar asas o un mecanismo de plegado, un acolchado cómodo hace que el entrenamiento sea más confortable.
Este criterio considera las opciones de ajuste de cada modelo con el usuario y la ergonomía general del entrenador abdominal. Una construcción ergonómica con un ángulo de articulación correcto previene ocupar una postura fisiológica incorrecta.
Este criterio de valoración está dirigido, sobre todo, a la calidad de la ejecución del ejercicio (condicionado por la resistencia de fricción, uso de rodamientos, entre otras cosas). Un movimiento uniforme es de suma importancia en el entrenamiento abdominal. Por un lado, este movimiento actúa cuidadosamente sobre las articulaciones; y por otro lado, se aumenta el efecto del entrenamiento mediante una mayor actividad muscular.
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