Remar relajadamente sobre una SUP Board en el agua, mientras entrenas toda la musculatura de tu cuerpo. De entrada suena bastante bien. Pero, ¿qué significa eso de SUP? En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre esta disciplina deportiva de agua, y te contamos por qué el Stand-Up-Paddling o Paddle Surf resulta un entrenamiento especialmente efectivo. Seguro que lo disfrutas, sobre todo, si vives en alguno de esos lugares en los que el verano tiende a alargarse. Continue reading
SUP: entrenamiento de cuerpo completo con excelentes vistas
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